Профилактика заболеваний ВНЧС

09 марта 2023

Височно-нижнечелюстной сустав (ВНСЧ) — сустав, благодаря которому мы говорим и пережевываем пищу. Каждый день он испытывает достаточно большую нагрузку.

Какие профилактические меры стоит принять, чтобы не вызвать нарушений в его работе?

Не открывайте рот слишком широко
Если вы занимаетесь травмоопасным спортом — обязательно используйте капу
Следите за правильной осанкой
Устраните неправильный прикус с помощью ортодонтического лечения (тем самым у вас получится избежать постоянной перегрузки сустава)

Беспокоит дискомфорт в височно-нижнечелюстном суставе? Запишитесь на бесплатную консультацию стоматолога-гнатолога.